Miris kafe i svežeg peciva

Miris kafe i svežeg peciva

Šta poneti za jelo u kancelariju a da bude zdravo? 

I da pri tom ne opterećuje ni torbu ni stomak.

I da se brzo spremi i da bude sveže. 

Naravno, ne dolazi u obzir da se sprema dan ranije i da celu noć presedi u frižideru.

Po mogućnosti, da bude toplo, sveže i hrskavo.

Ova večita tema za razmišljanje, svakom pokvari dobro raspoloženje. Čak i onima koji su dobro organizovani. Čak i njima dosadi da svakog jutra "izmišljaju"nove obroke. Taj osećaj da moraš "sama sebi da spremiš obrok" uništi i najveći entuzijazam za zdravim obrokom.

A onda se nametne onaj fini, suptilni miris hrskavog peciva.

Pa kafa u obližnjem kafeu, za vreme jutarnje pauze. Mmmm, opijajući miris tople kafe.

Izazovno nadahnuće. Zov kupovine.

Još, ako ste kupoholičar kao ja. Pa taj osećaj moći - makar i kad kupujete običnu kiflu i jogurt - 

jači je i od najjačih argumenata zdrave ishrane. 

Taj privid, da činiš nešto jako bitno za sebe, da želiš samu sebe da častiš, taj očaravajući osećaj privilegovanosti, koji golica vaša nepca izazivajući divan osećaj sreće. I vaša neverica, dok udobno zavaljeni u mekoj fotelji, gledate igru jesenjeg lišća. Iz dubine kafea dopiru tihi tonovi džeza.

Uživajte u tim sitnim zadovoljstvima što život znače, jer ŽIVOT je samo jedan i nema reprizu. Uživajte u kupovini mirišljavog, hrskavog i svežeg peciva i ispijanju vruće kafe u omiljenom kafeu. Ni jedan zdrav obrok neće vam dati toliko pozitivne energije, koliko će vam dati taj osećaj zadovoljstva što ste sebi priuštili ono što volite. I zato, ne mučite sebe već uživajte. 

To zadovoljstvo što vas bude ispunilo biće zalog za ceo dan. 

Na vama je, da sa zahvalnošću, širite taj osećaj radosti na sve druge oko vas. Da budete pozitivni.

A recept za zdrav obrok - pa može i neki drugi put.

Kad ima volje ima i načina.